3 июня 2021

Друзья, мы ещё работаем весь ИЮНЬ! Успеете пройти и курс из 10 сеансов и ещё продлить удовольствие на галогигиене (2 сеанса в неделю)!

Сейчас СКИДКИ на абонементы - 25%!

Ждëм!

Ваша ГАЛОТЕКА

1 июня 2021

Отзыв , который промелькнул в сторис Инстаграма, но достоин и новости на сайте! Спасибо Юлии, маме этого замечательного мальчика! 

Кстати, теперь все свежие новости только в Инстаграм!

Подписывайтесь на galoteka там:
https://www.instagram.com/galoteka/

31  мая 2021

Отзыв  от наших регулярных посетителей - Юлии и её сына Артёма  в карусели!

Скидка - 25% при покупке любого абонемента!

Весь ИЮНЬ мы ещё работаем по адресу Саянская, 7А!

Ваша ГАЛОТЕКА

 

25 мая 2021

Дорогие наши посетители, бывшие, настоящие и, надеемся, будущие!
У нас печальная новость: библиотека, в которой мы находимся, в августе закрывается на КАПРЕМОНТ, к большому нашему сожалению! ☹️
Это значит, что и Галотека закрывается здесь, ... но мы планируем открыться в другом месте, в пределах нашего района Ивановское. 

Большая просьба к тем, кто имеет на руках абонементы - отходить до конца июня свои сеансы! 

Есть и хорошая новость для тех, кто только собирается пройти курс в июне: это можно будет сделать со скидкой на любой абонемент -25%! 
Также со скидкой -25% можно приобрести все  соляные лампы и гелевые перчатки фирмы Stay Gold. 

Не упустите такую возможность!

Ждем вас по адресу: Саянская, 7А! 
Предварительно, пожалуйста, запишитесь. 

1 апреля 2021

Друзья, вчера мы выписали 777-й абонемент и подарили владельцу абонемент на кислородные коктейли!!!

Сегодня мы решились продолжить акцию по раздаче кислородных коктейлей для тех, кто приобретёт абонемент в течение ближайших 7 дней.
Итак, все те, кто с 1 по 7 апреля оформит абонемент на 5, 10, 15 или 20 сеансов, с каждым сеансом будет получать в подарок 1 коктейль!
И это не 1-апрельская шутка

Присоединяйтесь к здоровому образу жизни!

6 марта 2021

Однако, нам уже 4 года!!! 
Держимся, друзья, держимся!

Несколько фактов про нас:
1. Наша соляная пещера полностью соответствует необходимым стандартам. Сертифицированный российский прибор - аэрозольный галогенератор "ГалоВита" Санкт-Петербургской компании "АЭРОМЕД" -
эффективно продуцирует сухой ионизированный аэрозоль хлорида натрия.
2. "Галотека" оборудована приточно-вытяжной вентиляцией, очищающей воздух после каждого сеанса в течении 25 минут, вытягивающей излишнюю влагу, и создающей необходимый микроклимат.
3. В холле работает бактерицидный рециркулятор, который уничтожает всевозможные бактерии и вирусы на 100%. Соляная пещера "Галотека" - это инженерная конструкция с современным дизайном 
4. Стены и пол выполнены из каменной соли Соль-Илецкого комбината.
У нас удобные кресла и уютные игровые места для детей. 

Оздоровительно-профилактические сеансы в соляной пещере помогают людям, страдающим:
Частыми простудными заболеваниями
ЛОР-заболеваниями
Заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Кожными заболеваниями различного характера
Оздоровительные сеансы помогают бороться с аллергией, астмой, направлены на укрепление нервной системы, а так же оказывают помощь организму в процессе отказа от курения
Посещение соляной пещеры способствует поддержанию и укреплению иммунной системы после инфаркта, инсульта
Беременным женщинам посещение соляной пещеры рекомендуется с целью профилактики токсикоза, повышения жизненного тонуса
Для пожилых людей сеансы в соляной пещере - ключ к оздоровлению и омоложению, а также помощь в борьбе с бессонницей, одышкой, нарушением артериального давления

Мы открыты для ежедневных встреч с нашими любимыми гостями и для сотрудничества в сфере оздоровительных услуг для организованных групп детей, взрослых и пожилых людей.

*Гражданам льготной категории предоставляется скидка на абонементы в размере 20%.
*Дети в возрасте до 7 лет посещают соляную пещеру "Галотека" бесплатно, в сопровождении взрослого.
*Для школьников и пенсионеров действует специальная цена на абонемент.
*У постоянных посетителей накопительная скидка стремится к -50%!

За 4 года своего существования мы разыграли множество призов: абонементы на посещение, соляные лампы, соляные подсвечники, товары по уходу и др. . Провели много творческих конкурсов и мастер-классов. Являемся спонсорами спортивных соревнований района #Ивановское г.Москвы.

Вкладывая душу в своё дело, совершенствуя его на благо людей, принимая во внимание мнение каждого гостя, практикуя индивидуальный подход, мы не устаем повторять , что сделать выбор в пользу здоровья - значит сделать выбор в пользу соляной пещеры "ГАЛОТЕКА".

Ждем Вас ежедневно
с 10:00 до 19:00 по будням
с 10:00 до 14:00 по выходным

20 февраля 2020

ВОЗМОЖНО ЛИ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ В СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ 

Вот что отвечает на этот вопрос ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОР Санкт-Петербургского института профилактической медицины, автор технологии галотерапии Павел Петрович Горбенко:

"Лечебные и защитные свойства солевого покрытия в первую очередь связаны с его высокой антибактериальной активностью, позволяющей создать в Соляной пещере практически стерильные условия с числом микроорганизмов в воздухе ниже, чем в операционной непосредственно перед операцией. Буферные свойства покрытия позволяют стабилизировать высокодисперсный аэрозоль и влажность воздуха и предотвращать повышенную агрегацию аэрозоля вследствие выделения пациентами при дыхании влаги и различных микроорганизмов."

Шанс заразиться чем-либо в Соляной пещере в сотни раз меньше, чем на улице, в автобусе или в магазине. Болезнетворные микробы и вирусы не могут выжить в насыщенном солевым аэрозолем воздухе, тем более, накапливаться или размножаться. Даже микобактерии туберкулеза погибают в течение 15 минут. Избыток соли во внешней среде изменяет проницаемость клеточной мембраны и любые микроорганизмы погибают.

НО! Мы все же в очередной раз напоминаем Вам, что в острый период любого заболевания ПОСЕЩАТЬ СОЛЯНУЮ ПЕЩЕРУ ПРОТИВОПОКАЗАНО.

Помните: оздоровление в СОЛЯНЫХ ПЕЩЕРАХ проводится уже на этапе выздоровления, после нормализации температуры тела, проведения антибактериальной терапии, если таковая имела место быть и т.д.

Будьте здоровы!

20 февраля 2021

Так популярно у нас было в прошлое воскресенье на игре от Креатив-студия "Контакт" .

"Давали" деткам и их родителям квест "Мешок яблок" по сказке Сутеева.

Очень интересно, познавательно, а главное, полезно было всем!

Присоединяйтесь и вы в следующий раз!
Запись на 28 февраля (12:00) уже открыта!

12 февраля 2021

14 февраля в 12:00 приглашаем детей и их родителей на новую познавательно-игровую программу-квест "Мешок яблок" от @kontakt_ks !

Вас ждут игры-искалочки, помогалочки, мишки, бельчата и яблочки!

Запись по тел: 8(495) 308-8310

3 февраля 2021

Квестам в пещере быть!  

Спасибо Анне из креатив-студии "Контакт" @kontakt_ks за такое занимательно-познавательное развлечение!
Мы за двойную пользу! 

Видео с квеста можно посмотреть в Инстаграм @galoteka или ВКонтакте.

28 января 2021

31 января в 10:00 и 12:00 приглашаем детей, а также их родителей на квест в нашу соляную пещеру! Во время сеанса (40 минут) детки не только сделают поделку, но и поводят хоровод, разомнут пальчики и тело, разгадают загадки, нарядят ёлочку.

Ведущая квеста Анна (Креатив-студия "Контакт")

Стоимость 600 руб. (ребенок+родитель).

Количество детей на сеансе -

не более 4 человек.
Запись открыта!

26 января 2020

Интересен ответ на вопрос, помогает ли галооздоровление при коронавирусе? Тогда читаем ниже 

COVID-19 - обнаруженная в 2019-м году острая респираторная инфекция. Может протекать как в легкой форме, когда симптомы не заметны, так и в тяжелой, с осложнениями и, иногда, летальным исходом. В какой момент галооздоровление способно помочь?

- Профилактика

Профилактикой COVID-19 является:
соблюдение гигиены;
социальная дистанция, самоизоляция;
укрепление иммунитета!

Именно последнее можно достичь при помощи посещения соляной пещеры. Это давно рекомендуется как немедикаментозный способ поддержания иммунитета и метод предупреждения гриппа, простуды и прочих ОРВИ.

Соляная пещера - очень эффективный способ очищения легких. Мы живем не в стерильных условиях, и попадание различных бактерий и аллергенов неизбежно. Галопрофилактика позволяет успешно нейтрализовать любое негативное воздействие, попутно улучшая состояние легких, уменьшается отёк слизистой оболочки бронхов, значительно увеличивается энергетический потенциал ресничного эпителия.

При вдыхании, частицы соли попадают на эпителий дыхательной системы и разжижают находящуюся там слизь. Благодаря этому муколитическому эффекту возникают благоприятные условия для быстрого вывода из организма слизи, вместе с бактериями и вирусами. Это уменьшает вероятность прикрепления бактерий к клеткам слизистой, что не дает возможность инициировать заболевание.

- Болезнь

Галотерапия не является лечением, в том числе коронавируса.

- Восстановление 

Если болезнь уже отступила, самое время восстановить функционирование дыхательной системы. И здесь соляные пещеры подойдут идеально, так как самое большое влияние они оказывают именно на легкие.

Сухой соляной аэрозоль улучшают дренажную функцию дыхательных путей, мокрота отходит легче, за счет снижения ее вязкости.

Хлорид натрия значительно уменьшает оттек слизистой оболочки бронхов. Это облегчает кашель и дыхание.

Вдыхание мелкодисперсной соли останавливает размножение бактерий.
Галооздоровление способно благоприятно повлиять на реабилитацию после острого респираторного синдрома.

Итог.

Галооздоровление является прекрасным средством поднятия иммунитета, что даёт возможность противостоять COVID-19. Также вдыхание сухого солевого аэрозоля помогает снизить риск серьезных осложнений, если заражение произошло, солевой аэрозоль значительно ускоряет реабилитацию больных, перенесших ОРВИ (чем является новый вирус). К тому же, у галооздоровления нет побочных эффектов для людей без противопоказаний. Всё это позволяет считать оздоровление в соляной пещере действенным способом профилактики коронавирусной инфекции и её осложнений.

Хорошего иммунитета и прекрасного самочувствия всегда и везде!!!

21 января 2021

Ура-а-а!!! 22 января ждём вас снова!!! С.Собянин смягчает действующие ограничения! https://www.sobyanin.ru/vozvraschenie-k-normalnoi-zhi..

Очень надеемся, что больше прерывать курсы оздоровления не придётся!

Записывайтесь, пока есть свободные места.

Приоритет по записи тем, кто имеет на руках абонемент.

Спасибо за доверие и терпение!

14 января 2021

Дорогие наши посетители! 
Сообщаем вам, что на основании Указа Мэра Москвы от 14 января 2021г. №1-УМ "О внесении изменений в указ Мэра Москвы от 8 июня 2020г. №68-УМ" продолжают действовать ограничения, связанные с работой библиотек.

С 16 января 2021г. приостановление посещения библиотек для всех категорий граждан продлевается до 21 января 2021г.!!
Соляная пещера "Галотека" находится в здании библиотеки №100 и, к сожалению, тоже вынуждена быть закрыта. 
Несмотря на все эти неоднозначные меры, мы не теряем оптимизма, верим в скорое снятие ограничений и ждём вас как никогда прежде! 

12 ноября 2020

 ОТЗЫВ + ФОТО от нашей посетительницы! 
*****
№215: "В октябре обострился кашель и лечащий врач посоветовал походить в соляную пещеру. Взяла сразу абонемент на 10 сеансов. Результат порадовал.
Помимо того, что кашель сошел на нет, еще отлично прочистились дыхательные пути. Прекрасная атмосфера, очень уютно и добрый приветливый персонал.
Всегда подбирали время без детворы, чтобы можно было расслабиться в тишине.
Спасибо!!!
Оленина М.А."
- Марина, спасибо за отзыв! Рады, что избавились от кашля и очистили легкие!
И конечно, мы стараемся разделять посетителей с детками и без, только если Вы сами не попроситесь на детский сеанс :)

11 ноября 2020

 ОТЗЫВ и ФОТО наших посетителей! 
*****
№214: "Хочу сказать огромное спасибо за то, что в нашем районе есть такое чудесное место, где можно отдохнуть, отвлечься от суеты и при этом с пользой для здоровья. Ходим в пещеру с сыночком, ему тут очень нравится, всегда находит чем заняться и с удовольствием идет, иногда даже бежит ;). Очень чисто, уютно, а самое главное - это отношение к людям.Чувствуется, что люди делают дело с добром, теплом и любовью к людям!!! Поэтому хочется возвращаться сюда снова и снова, что я думаю мы и сделаем в ближайшее время.
Спасибо Вам большое!!!
Семья Бочаровых "

- Катя, спасибо за отзыв! И да, мы так рады, что в нашем районе живут такие люди, как вы: думающие о своем здоровье, достойно воспитывающие детей своим примером и замечающие добрые дела). Ждем вас всегда и в любое время!

19 октября 2020

Друзья, мы много пишем, что после перенесённого заболевания, особенно после пневмонии, необходимо пройти курс в соляной пещере для снятия медикаментозной нагрузки, очистки лёгких и т.д. Так вот, сейчас, пациентам, которые проходят реабилитацию после ковида и пневмонии, врачи назначают прохождение курса в соляной пещере и говорят, что это НЕЗАМЕНИМАЯ ПРОЦЕДУРА!!! (посмотрите кусочек видео с федерального канала )

К нам приходят люди в здоровом состоянии

Ждём Вас на оздоровление и укрепление организма.

15 октября 2020

И ещё один супер-свежий, сегодняшний!
 ОТЗЫВ от наших посетителей! 
*****
№213: "Отходила со своими тремя сыновьями 10 сеансов. Мы очень довольны, помимо явно оздоровительного эффекта, ещё и развитие мелкой моторики: пересыпать-перебирать соль так приятно и успокаивает. Дети с удовольствием бежали на сеанс, место очень приятное, как и сами хозяева. И впервые детям понравился кислородный коктейль именно тут. Мы обязательно вернемся за дозой лечебного курса.
Спасибо за то, что создали такое место.
Семья Мерцаловых, с уважением!
Побольше клиентов вам, счастья и процветания."

- Дарья, мы очень рады, что вам все понравилось! Постараемся вас и дальше не разочаровать ;) Спасибо за отзыв!

15 октября 2020

 ОТЗЫВ и ФОТО наших посетителей! 
*****
№212: "Прошли вместе с внуком 10 сеансов + кислородный коктейль. Дыхание стало свободнее, уменьшился кашель, улучшилось настроение.
Большое спасибо хозяйке "Соляной пещеры" Марине Сергеевне, что смогла создать такой оазис в нашем районе.
Время сеанса проходит и с пользой для здоровья, и с пользой для интеллектуального развития детей с использованием познавательных видео.
Благодарим за внимание, доброту и гостеприимство!!
Надеемся на новые встречи!
Татьяна Ивановна (бабушка)
Петр (внук)"

- Татьяна Ивановна и Петя, спасибо и вам за отзыв и активную взаимопомощь ;) Очень рады знакомству с такими деловыми людьми!Ждем вас!

6 октября 2020

Продолжаем работать!

И хотя встречаем мы вас сейчас с бесконтактным термометром, а не с улыбкой, под маской она есть непременно!
В свободном доступе антисептик, антибактериальное мыло, в холле висит бактерицидный рециркулятор. Между сеансами 25-минутное проветривание! А наша приточно-вытяжная вентиляция прошла все проверки.

Смело к нам, в пещере безопасно! А самое главное, пройдя курс из 10 сеансов, вы перестанете наконец-то пугаться дуновения ветра и любого чиха. А при дальнейшем посещении соляной пещеры в режиме галогигиены (1-2 раза в неделю), вы практически забудете про недомогания.

Ждем вас!
 

22 сентября 2020

 ОТЗЫВЫ от наших посетителей! 
*****

№209: "Я, Стебакова А.И. начала посещать пещеру после сильного обострения астмы. С августа 2019г. и полностью прошла весь рекомендуемый курс. Сейчас у меня нет приступов и даже исчезли хрипы. За все это я благодарю пещеру и ее милых обаятельных сотрудников."

- Дорогая Анна Ивановна, а Вы нам стали действительно дороги за это время!!! Благодарим за отзыв и Ваше постоянство (после пройденного курса подряд из 15 сеансов, посещение в режиме галогигиены строго 2 раза в неделю в течение уже 7 месяцев!) Желаем Вам Здоровья и долгих лет!!!
*****

№210: "Всё очень нравится, дочка с удовольствием ходит и каждый раз с радостью возвращается. Очень уютная атмосфера. Персонал дружелюбный.
Начали ходить из-за частых болезней дочки, но уже после 1-го курса видны изменения. Уже 3 недели нет насморка и кашля.
Большое спасибо за создание такого места! Мы в восторге!
Анна и София (4 года)"

-Анна, спасибо. А мы рады стараться для вас, и делаем это с большим удовольствием!

29 сентября 2020

Напомним, КОМУ и ЗАЧЕМ нужна соляная пещера!

* Часто болеющим. Курс поможет подготовить организм к сезону простуд и гриппа и существенно снизит вероятность сезонных заболеваний.
* Аллергикам, для выведения аллергенов из организма и облегчение симптомов.
* Людям, имеющим хронические заболевания органов дыхания и ЛОР-органов - для продления периода ремиссии.
* Людям, работающим на вредном производстве, а также тем, кто бросает курить. Сеансы в соляной пещере способствуют эффективному выведению вредных веществ из органов дыхания.
* Людям, живущим в условиях постоянного нервного напряжения. Микроклимат соляной пещеры способствует релаксации и снятию стресса.
* Взрослым и детям для повышения иммунитета.

Записывайтесь на сеансы, укрепите иммунитет и защитите себя и близких от сезонных простуд, аллергий, проблем с аденоидами и других заболеваний!

1 октября 2020

 ОТЗЫВ от наших посетителей! 
***
№211: "С радостью посещаем Соляную пещеру по абонементу. После первых же сеансов почувствовали эффект: дочка стала быстрее спать, качество сна улучшилось, надеемся, что и с простудными заболеваниями теперь будем реже сталкиваться. Очень благодарны Марине за доброту, заботу и гостеприимство! Приятное место, куда хочется возвращаться!
Семья Кропотиных."

- Юля, спасибо за отзыв и добрые слова! Очень рада, что некоторый эффект не заставил себя долго ждать ;) Настоящий эффект впереди! Главное, продолжать посещения, и здесь вы с девчонками - настоящие молодчинки!

1 сентября 2020

Дорогие мамы и папы, поздравляем вас с началом нового учебного года! 
Здорово, если вы пошли в садик или школу с хорошим настроем и настроением!  Успехов вам и терпения, ведь после таких длинных дистанционных каникул для многих наших детей снова пойти в сад или школу означает стресс. А стресс подавляет иммунные реакции, отвечающие за нашу восприимчивость к инфекциям. Понижается количество клеток, продуцирующих антитела, которые помогают бороться с инфекциями и вирусами.

Повышайте иммунитет правильно вместе с нами!

А всю эту неделю с 1 по 7 сентября действуют всё ещё старые цены 2017г. на абонементы! Потом будет повышение! Успейте записаться!
 

29 июля 2020

Всем здравствуйте!  Уже скоро, начиная с 17 августа, мы снова будем работать в прежнем режиме и уже очень соскучились по Вам!

Записаться можно по телефону 8-495-308-8310, а также написав нам сообщение.

Запись обязательна, в случае если Вы предварительно не согласовали с нами время посещения, то мы Вам можем отказать, надеемся на Ваше понимание! 

МЫ обязательно:
-Проветриваем и обеззараживаем помещение после каждого сеанса;
-Обрабатываем дверные ручки дезинфицирующим средством после каждого сеанса;
-Предоставляем средства для дезинфекции рук, бахилы и шапочки.

Ваши посещения будут безопасными, а иммунитет крепким!

P.S. Все приобретенные ранее абонементы будут действительны! 

Хорошего продолжения лета!
 

 27 марта 2020

15 марта 2020

ОДНА ИСТОРИЯ  И ОТЗЫВ ОТ НАШИХ ПОСЕТИТЕЛЕЙ!

№206: "Марина, хочу сказать Вам большое спасибо! К Вам всегда приятно приходить, очень нравится атмосфера. Дети приходят сюда с радостью. Самочувствие после курса сеансов улучшилось!
Желаю Вам успехов и процветания!
Елена, Тимофей и Макар"
—---------------
- Елена, спасибо за отзыв!

Кстати, с Еленой и ребятами произошла вот какая история в нашей пещере . Было дело в январе 2020, 5-летнего Тимофея готовили к аденотомии (операции по удалению аденоидов) и водили к нам с братиком чисто для профилактики. И тут звонит нам вечером одна бабушка, которая утром была со своим внуком на одном сеансе с Еленой и ее детьми и говорит, что у внука ее вдруг ветрянка!... А справка о контактах у Тимофея уже есть, куча анализов сделано, результаты на руках, операция назначена через день уже...  Я конечно же не умалчиваю о такой ситуации, звоню Елене, она отменяет операцию, тк. дети ее не болели ветрянкой. Операция откладывается на неопределенный срок, до сих пор еще не сделали... Короче, все ждали ветрянку, а ее так и не было... Вывод опять же такой: В ПЕЩЕРЕ НЕВОЗМОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ НИЧЕМ, включая ветрянку!
-----------------
Больше отзывов здесь:
https://vk.com/topic-138613562_35466859?offset=160

 11 марта 2020

                                                                         Как проходит сеанс?

Сеансы не доставляют никакого дискомфорта. Малыши обязательно находятся там в присутствии родителей. 35 минут, что длится сеанс, пролетают незаметно. В детском уголке много игрушек   Например, можно приготовить "еду" из соленого песка, поиграть в разные развивающие игры, порисовать на световом столе (разрабатывается мелкая моторики). Нельзя во время сеанса бегать и сильно шуметь, так как это может помешать другим . Перед входом все посетители должны разуться и надеть чистую сменную обувь или специальные одноразовые носочки. Кроме того, предлагаются шапочки. По соли можно походить босиком (в носочках), это своеобразный массаж стоп и профилактика плоскостопия.
 

                                         Показаниями для оздоровительных сеансов являются: 

​

- наличие аденоидов;

- частые респираторные инфекции;

- бронхиальная астма в стадии ремиссии;

- хронические болезни верхних дыхательных путей - тонзиллиты, ларингиты, фарингиты;

- бронхо-легочные заболевания;кожные болезни - дерматиты, псориаз, нейродермит - без повреждения кожных покровов;

- аллергические заболевания;

- повышенная возбудимость, нарушения сна, гиперактивность, агрессия и тревожность.

​

​

  После правильного прохождения курса наблюдаются положительные результаты:

​

- облегчается дыхание, очищаются дыхательные пути от слизи; 

- проходит хронический насморк; 

- меньше простужаются; 

- реже случаются обострения хронических заболеваний дыхательных путей; 

- нормализуется сон; 

- исчезают перепады настроения, страхи и тревожность;

- повышается работоспособность и обучаемость.

Ждём Вас в соляной пещере #ГАЛОТЕКА на первый пробный сеанс со скидкой - 50%!

​

При приобретении абонемента на 10 сеансов в первый день посещения, первый пробный сеанс просто дарим!

​

Москва, ул.Саянская, 7А, 1этаж, домофон.

Запись по тел: 8-495-308-83-10